関東の地上波にKEIKO代表が出演

タレントさん達も、ブレインコアトレーニングに興味深々

知覚・コアトレーニングスタイルエクサの一部を紹介

関節をほぐし筋肉が目覚めていきます。お腹引き締めや美脚・美尻つくり等盛りだくさんのメニューがあります

坐禅会イメージ画像

スタイルエクサは、
「美・健康・若さ」をテーマに
輝く貴女を作ります。

結果を出すには、本来の関節可動域や筋肉の動きいわゆる「身体の取り扱い説明書に沿った動き」を理解すること。それらを法則化し「脳からトレーニング」することで「美しい姿勢」「太りづらく痩せやすい体質」「若返り」「不調知らず」の身体を手に入れることができる、世界で唯一のトレーニング「ブレイン・コアトレーニング法」です。

会員様は20歳代から80歳代

他にないプログラム!
今まで、ジムのスタジオに通っていましたが、スタイルエクサは、90分で、エアロビクスもヨガもピラティスも筋トレもできて、料金は半分くらい!こんなお得なプログラムって他にないと思います!!
(M・Mさん40代)

自分の悪い癖を見つけて修正
ぎっくり腰が癖になっていました。自分の悪い癖を見つけて修正できるストレッチと筋トレで、腰に負担がくる動きを意識してしないようになりました。
(K・Tさん50代)

レッスンを通じて、なりたい自分を目指しませんか?

なりたい私のストーリー

[インストラクターの声]

初めは生徒でしたが、今はインストラクターとしても活躍している方もたくさんいらっしゃいます。

出産後、姿勢を直すため、
広がる骨盤を締めるため、
KEIKO代表のレッスンへ通い始めました

私自身スタイルエクサのおかげで体の不調(頭痛、生理痛、肩こりなど)が軽減したので、是非このエクササイズを多くの人に広めたいという強い思いがあります。

▶ETSUKO[上級マスターインストラクター]

スタイルエクサでカラダを
動かすことが日常のひとつになりました

第二子のプレ幼稚園時代、代表のレッスンに出会い、インストラクターを取得。
2016年にはミスユニバース滋賀ビューティキャンプ講師を務める

▶Kei[上級マスターインストラクター]

友人の誘いでスタイルエクサ+Kに
通い始め13Kgの減量に成功しました

50歳を前にして最も太った時期、5分歩くのも辛く足腰に不調を感じていました。
運動を続ける楽しさ、大切さを実感し、インストラクター資格を取得しました。

▶Hana[上級マスターインストラクター]

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